قدرت تغییرات کوچک
در این ویدئو به قدرت تغییرات کوچک و نقش مهم آنها در ایجاد تغییرات بزرگ بخصوص سلامتی پرداخته ام.
تمام تغییرات و نتایج بزرگ حاصل کارها و قدم های کوچکی است که به صورت متمادی بر می داریم.
بگذارید با چند مثال واضح تر بیان کنم:
فرض کنید کوه بزرگی پیش رویمان است یا جاده ای دور و دراز. برای اینکه کوه بزرگ را فتح کنیم یا راه طولانی را بپیماییم نیاز داریم که قدم های کوچک و متوالی را برداریم.
تمامی افرادی که امپراطوری های بزرگ و موفقیت های چشمگیری را کسب کرده اند با قدم های کوچک این کار را انجام داده اند. قدرت حرکت های کوچک و متوالی که می تواند در دراز مدت اثرات خارق العاده و بزرگی را بوجود آورد. به این اتفاق اثر مرکب می گویند که آقای دارن هاردی در کتاب اثر مرکب(The Compound Effect) از آن پرده برداشته است.
این اتفاق در زندگی تمامی افراد چه از لحاظ مثبت و چه از جنبه ی منفی آن می افتد و بسیاری از این اثر قدرتمند خبر ندارند. فردی که سالها بدون اینکه نتوجه شود یواش یواش و با یک نخ سیگار شروع کرده و معتاد شده و یا ورزشکاری که با تمرینات متمادی و روزانه در طی سالیان در یک رشته ی ورزشی قهرمان شده است، هر دو بدون اینکه بدانند اثر مرکب را به کار گرفته اند.
دلیل بحث روی اثر مرکب این است که این اثر قدرتمند در سلامتی هم خود را بسیار نشان می دهد، چه از جنبه ی منفی آن و چه از جنبه ی مثبت آن. فردی در اثر داشتن عادات بد و در طی سالیان بدون اینکه متوجه شود از بدنی سالم به بدنی ناسالم با مشکلاتی مانند چاقی، دیابت نوع دو، فشار خون و ... رسیده که خود من نمونه ای از این بودم.
سلامتی و رسیدن به تناسب اندام هم به یک باره ایجاد نمی شود بلکه با فهمیدن آگاهی ها و اطلاعات صحیح و عمل متمادی و جدی و یواش یواش به آنها نتایج سلامتی به مرور حاصل و پایدار می شوند.
به لطف خداوند مهربان من توانسته ام دوره ی فوق العاده ای را که این آگاهی های فوق العاده و تغییرات کوچک را هم از جنبه ی منفی و هم از جنبه ی مثبت به ما می شناساند، آماده کنم و تا حالا 6 گام فوق العاده از این دوره آماده شده و در سایت ismaeilsaberi.com در اختیار عزیزانی که جویای ایجاد تغییرات عظیم سلامتی هستند قرار گرفته است. اگر شما هم دوست دارید تغییرات مهمی از لحاظ سلامتی و درمان بیماری ها ایجاد نمایید می توانید این دوره ی فوق العاده را تهیه نمایید و با آگاهی های ناب آن و عمل به تمریناتش به مرور و در یکسال تغییرا شگرف و عظیمی در زندگیتان ایجاد کنید.
نظرات کاربران
هنوز نظری ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظر می‌دهد!
