پیر کننده های خوشمزه

جوانی چیزی است که نه تنها باید در ظاهر عیان باشد بلکه به صورتی واضح تر باید در درون ما اتفاق بیفتد. با بررسی فرایند پیری می توان به نکات مهمی پی برد. از جمله اینکه فراورده ها و مواد غذایی که ما آنها را سالم می پنداریم ولی در واقع این مواد ما را سریع تر پیر می کنند.

یکی از مواد و فراورده های مهم در بحث پیری و افزایش سن ترکیباتی به نام AGEs(Advanced Glycation End Products) هستند. این مواد در واقع فراورده های نهایی از گلایکیشن هستند. گلایکیشن ترکیبات گلوکز و پروتئین که حرارت می بیند و گلایکیشن ترکیب چربی ها و نشاسته(گلوکز) که حرارت می بیند.

وقتی چنین ترکیباتی چه در خارج از بدن و چه در دخل بدن حرارت می بینند فراورده شان AGE ها هستند که وقتی وارد بدن می شوند باعث سریع شدن فرایند پیری در بدن می شوند.

در رژیم اکثر افراد سوپر غذاهایی خوشمزه ولی با این ترکیبات خطرناک وجود دارد مانند:

- بستنی که ترکیب گلوکز و پروتئین شیر حرارت دیده است

- نوشابه که در بدن باعث ایجاد گلایکیشن می شود

- سیب زمینی سرخ کرده ترکیب چربی ناسالم و نشاسته

- فست فودهای ترکیب شده با سس های شکر دار

- چیپس ها ترکیب نشاسته و چربی با حرارت زیاد

و ...

خوردن هر یک از ترکیبات گفته شده نه تنها باعث ایجاد التهاب در بدن می شود بلکه باعث پیرتر شدن و سریعتر شدن این فرآیند در بدن می شوند.

در ویدئوهای بعدی بیشتر در این موضوع بحث می کنیم.

برای دیدن ویدئوهای بیشتر در مورد شناخت کارکردهای بدن می توانید به بخش دانلودهای سایت مراجعه کنید. همچنین برای کارکردن جدی تر و با تعهد بیشتر می توانید از محصول فوق العاده گام های اساسی برای سلامتی 1 استفاده کنید.